Bulgur salatası

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Pratik bir salata olan Bulgur salatası isteğe göre, yoğurtlu olarak da hazırlanabilir. Salatanın malzemeleri ve yapılışı aşağıdaki gibidir.

Malzemeler

• 1 su bardağı yarma bulgur pilavlık
• 1 demet semizotu
• taze soğan
• 1 tavuk göğüs (haşlanmış)
• Cherry domates
• Taze nane

Yapılışı

Öncelikle bulgurlar yıkanır. Bir tencereye alınıp az tuzu eklenip haşlanır.
Sonra ateşte alınan haşlanmış bulgurlar soğutulur.
Diğer malzemeler de doğranıp bulgura ilave edilir.
Haşlanmış tavuklar da eklenerek süslenip servise sunulur.

Doktor Ender Saraç'ın programında önerilen sağlıklı Bulgur Salatasının tarifidir.

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Google Plus'da paylaş

Meze Tarifleri

Blogumuzda meze ve salata tariflerine yer veriyoruz. Sizler de denediğiniz tarifleri ve yorumlarınızı yazılarımıza yorum yazarak bizimle paylaşabilirsiniz.