Domatesli Semizotu Salatası

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Semizotu, içeriğinde bol miktardaki Omega-3 içeriği ile yaz aylarının en sağlıklı sebzelerinden bir tanesidir. Siz de bu sağlıklı sebzeyi, yoğurtlu salatasının dışında farklı bir form olarak tüketmek isterseniz. Bu tarifi deneyebilirsiniz.

Domatesli Semizotu Salatası Tarifi

Malzemeler:
- 1 demet kadar taze semizotu
- 1 adet orta boy olgun domates
- 1 adet orta boy salatalık
- 3-4 dal teze soğan ya da 1 minik kuru soğan
- 5-6 yemek kaşığı dolusu zeytinyağı
- 1 adet limon
- 1 tutam tuz

Yapılışı:
- Semizotlarını, sirkeli suda yarım saat kadar bekletin. Ardından bol su ile yıkayın ve toprağından tamamen arındığından emin olun.
- Temizlediğiniz semizotunu, çok küçük parçalar halinde olmayacak şekilde doğrayın.
- Domateslerin kabuklarını soyun ve küp küp doğrayın.
- Taze ya da kuru soğanları olabildikçe ince olacak şekilde kıyın.
- Salatalıkları güzelce yıkayın ve soyduktan sonra küp küp doğrayın.
- Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın ve eşit dağılım oluşmasını sağlayın.
- Zeytinyağı ile tuzu bir kapta karıştırın. Limonun suyunu sıkın ve sos malzemeleri ile karıştırın.
- Hazırlamış olduğunuz sosu, salata malzemelerinin üzerine dökün ve sunumunu yapın.

-- Sponsorlu Bağlantılar --

Google Plus'da paylaş

Meze Tarifleri

Blogumuzda meze ve salata tariflerine yer veriyoruz. Sizler de denediğiniz tarifleri ve yorumlarınızı yazılarımıza yorum yazarak bizimle paylaşabilirsiniz.